アドラー心理学を知っていても、知らなくても大丈夫♪
アドラー心理学のアドラー名言に当てはめて一問一答形式で、
すっきりお悩み解決していきましょ〜っ!
当てはまる項目を読んでいってみて下さい(`・∀・´)
目次
Q.ついつい、感情的になって子どもを叱ってしまう
A.子供は感情でしか大人を支配できない。大人になってからも感情を使って人を動かそうとするのは、幼稚である byアドラー
この言葉を思い出せば、大声を上げたり手を上げたりすることを思いとどまれるのではないでしょうか♪
Q.毎日仕事や家事に追われて、ゆっくり子供と過ごしたり構ってあげれたりできていない。
A.子供にとって家族は「世界そのもの」であり、親から愛されなければ生きていけない。そのための命がけの戦略が、そのまま性格の形成につながるのだ byアドラー
例え、忙しくても、なかなかゆっくり遊んであげたりできなくても
親から愛されていれば、子どもは幸せなはずです。十分良い親なんです。
Q.どうしたら、子どもがお手伝いをしてくれる?
A.「よくできたね」とほめるのではない。「ありがとう、助かったよ」と感謝を伝えるのだ。感謝される喜びを体験すれば自ら進んで貢献を繰り返すだろう。byアドラー
アドラー心理学では、褒めない・叱らない子育てが親にとっても、
子どもにとっても良い子育て方法だと考えます。
詳しくは、こちらの過去記事をご参考にしてみて下さい♪
Q.自分の時間がなかなかとれず、辛い
A.苦しみから抜け出す方法はただひとつ。他者を喜ばせることだ。自分に何ができるかを考え、それを実行すればいい。byアドラー
子どもが産まれると自分だけの時間ってなかなか、とれないですよね><
人に親切にすることで、人間は幸福度が上がると言われています。
今しんどい気持ちを減らすのでは無く、幸せ度をUPしてみるのはいかがでしょうか?
Q.褒めて伸ばす!は、子育てにおいて当たり前なの?
A.叱られたり、ほめられたりして育った人は、叱られたり、ほめられたりしないと行動しなくなる。そして、評価してくれない相手を、敵だと思うようになるのだ。byアドラー
昔は、褒めて伸ばす教育は当たり前だったのですが
現在においては、「褒めずに感謝!叱らずに考えさせる!」です。
例:「お手伝いできて偉いね!」ではなく、「お手伝いしてくれてありがとう!」
「なんで、ご挨拶できないの!」ではなく、「どうしたらご挨拶できるようになるかな?」
Q.いつもうちの子は、他の子よりも時間がかかる。
内気で全然お友達ができない。
何をやらせてもうちの子は、上手くできない。
A.「暗い」のではなく「優しい」のだ。「のろま」ではなく「ていねい」なのだ。「失敗ばかり」ではなく「たくさんのチャレンジをしている」のだ。byアドラー
短所は、裏返せば長所になることが多いです。
考え方を変えれば、親が見えている部分は本当は長所なのに短所に見えているだけかもしれません。
Q.なかなか、子どもがお風呂に入ってくれない。毎日大変。
A.あなたが悩んでいる問題は本当にあなたの問題だろうか。その問題を放置した場合に困るのは誰か、冷静に考えてみることだ。byアドラー
お風呂に入らなくて困るのは誰ですか?
親では無く、子どもではないですか?
不潔なまま、臭いまま学校に行くと体が痒くなったり、
お友達に嫌われてしまうかもしれなかったりしれません。
ですが、困るのは子どもです。それも教育の1つではないでしょうか?
Q.人に優しくできる子に、思いやりのある子に育てたい。
A.自分だけでなく仲間の利益を大切にすること。受け取るよりも多く相手に与えること。それが幸福になる唯一の道だ。byアドラー
まさに、give and take。しかもgiveをたくさん。
こんなgiveをたくさん人に与えられる子どもに是非育ってほしい!
まずは、親である自分自身もそんな人間になりたい!(笑)
Q.いつも親と一緒じゃないとダメ。。どうすれば1人で出来るようになる?
A.まず無理だと思ってもやらせてみる。失敗しても「今度は上手くできるはず」と声をかけることが大切。byアドラー
「お母さんも一緒じゃないと嫌!」も~、あるあるワードですよね。(笑)
ですが、頑張って根気強くやらせてみて下さい!応援団になって下さい!
失敗しても大丈夫だということを、しっかり小さい頃から教えてあげて下さい!
Q.自分の子育ての仕方って、本当にこのやり方でいいの?
A.楽観的でありなさい。過去を悔やむのではなく、未来を不安視するのでもなくいま現在だけを見なさい。byアドラー
いいんです!いいんです!きっと一生懸命やっているはずなんです!
そして過去は変えれませんし、未来なんて分からないんですから!
いま現在、子どもが笑っていればそれでいいじゃないですか♪
まとめ
- 考え方を少し変えるだけで、意外とすっきり悩みが解決できる
- 子どもが幸せになれる方法や今日からできる教育方法は、たくさんある
私は初めてアドラー心理学を学んだ際、アドラーの名言集を読んでとても心が軽くなりました^^
今回は、私が初めて読んだ時に心に残ったアドラーの名言をご紹介しました!
あなたの心も、少しは軽くなりますように♪